Nedostatak sunčeve svjetlosti može uzrokovati razdražljivost

Ako se razdražljivost javlja u kasnu jesen ili zimu, kada je dan sve kraći, može se raditi o tzv. sezonskom afektivnom poremećaju.

Ovo je jedna od vrsta depresije, čiji razvoj znanstvenici povezuju s nedostatkom sunčeve svjetlosti.

Ultraljubičasto zračenje utječe na sposobnost tijela da proizvodi hormone važne za raspoloženje – serotonin i melatonin. Bez nje se čovjek stalno osjeća depresivno, a kronična razdražljivost samo je posljedica tih problema.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *